Blog

A Process Communication Model  számomra olyan, mint egy térkép, ami használati utasítást ad önmagunkhoz és másokhoz. A modell segít megérteni, hogy mikor és miért érzem jól magamat a bőrömben, és

Előző blogbejegyzésemhez kapcsolódva  ebben az írásomban a csapatok fejlődésének egy számomra fontos modelljét a Bruce Tuckman pszichológus által kidolgozott öt stációból álló fejlődési utat mutatom be. A modell fontos információt

Vezetőkkel és munkahelyi csapatok tagjaival folytatott beszélgetéseim során gyakran meglepődök azon, hogy amúgy nem túl nagy bonyolultsággal észrevehető és kiküszöbölhető problémák mily sokáig képesek csapatokban, szervezetekben fennállni. Ha árnyékként (shadow-coaching)

Mindannyian szeretünk értéket létrehozni, legyen az egy vállalatnál betöltött munkakör vagy egy otthoni tevékenység. Jó érzéssel tölt el bennünket, ha teremtünk valamit, amit értéknek tekintünk és büszkén tudunk rátekinteni. Az,

Mostanában egyre többször azon kapom magamat, hogy régi családi fotókat nézegetek, nemcsak saját emlékek után kutatva, hanem felmenőim korszakait is nézegetve. Mi volt az ő sorsuk, mi az ő történetük?

Mi zajlik bennem avagy mi is a bajom vagy éppen az örömöm? Egyszerűnek tűnő kérdés, mégis ritkán tesszük fel magunknak. Ahhoz, hogy értelmezni tudjuk a bennünk zajló gondolatokat és érzéseket,

Vajon mennyi energiát visz el egy átlagos napodból az a fajta agyalás, aggódás, mérgelődés amikor olyan témák dolgoznak benned, amire nincs is hatásod? Neked mi vonzza a figyelmedet, mi foglalkoztat

Negyedik napja vagyok karanténban és ma elment a szaglásom és az ízérzékelésem is. Na nem mintha ez nagy hírérték lenne, hiszen a covid sarkalatos velejárói ezek a tünetek és nem,

Ahogyan az idei év is bebizonyította mindannyiunk számára, a változás olyan mértékben az életünk része lett, hogy az ehhez való alkalmazkodás elsajátítása talán soha nem volt olyan fontos, mint manapság.

A coaching egy jó lehetőség arra, hogy könnyebben küzdj meg a mostani nehézségekkel, mert a módszerrel fejlesztheted a lelki ellenálló képességedet és feltérképezheted a lehetséges jövőbe vezető útvonalakat amin biztonsággal